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Comment faire fondre la graisse du ventre ?

Savoir comment faire fondre la graisse du ventre.

La graisse se positionne dans la plupart des cas sur le ventre pour les deux sexes, sur les cuisses et la culotte de cheval pour les femmes.

Pour savoir comment faire fondre les graisses, il faut éviter tous les aliments gras, charcuterie, graisses cachées ou non tel que le fromage, la crème etc.

N’oubliez pas que vous devez aussi faire un minimum de sport pour que les graisses partent progressivement, il est d’ailleurs préférable d’en faire un peu tous les jours qu’une fois par semaine mais très intense.

 

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